- ●票券為二次入場使用,入場時須以票面上註明之課程時間憑票券入場。
- ●學員需自備瑜珈墊或可躺臥的墊子,避免身體直接接觸到地面。
- ●請依據購買之課程主題與時間參與。
- ●遲到、中途離席者請配合現場工作人員安排進場,如有造成不便,敬請見諒。
費登奎斯身心工作坊—孤獨的喜悅能量
再次認識自己的身體,我們永遠都有選擇的自由
「重點不是對不對,正確不正確。重點是你知道不知道自己在做什麼。」
-費登奎斯Moshé Pinhas Feldenkrais
費登奎斯方法在身心學家族裡深具影響力,經由動作、行為及活動中去自我探索、覺察與發現。過程中我們是單獨面對自己,這種面對獨處能力、自我探索、自我發現與自我了解的事實,是種讓人自我深納的狀態,這需要一種強大自我能力、想像力、判斷與成熟性,進而發揮最大的潛能。
本次課程將讓我們接觸個人深處情感,共同分享這個寶貴資源,也就是獨處的喜悅。
- 初階班:《啟》
如何喚醒我們的骨骼,將骨盆(力量的中心) 連接到頭部,感覺背部可以是生命之樹,靈活而動態,在日常生活中提供更好的舒適感,與我們的手臂和腿的動作相關聯?
課程時間:2019/6/1(六)-6/2(日) 10:00-12:00
課程對象:20歲以上一般大眾。
課程名額:33名。
課程地點:排練室。
點我購票
- 進階班:《窗》
成為我們自己動作的創作者,對於變化的建議,在學習中察覺如何轉移學習。
課程時間:2019/6/1(六)-6/2(日) 14:00-16:00
課程對象:曾經接觸過費登奎斯課程之20歲以上一般大眾。
課程名額:33名。
課程地點:排練室。
點我購票
知名旅歐編舞家 親自引領參加者與內在的自己沉靜對話
講師簡介|林怡芳
2018國家兩廳院駐館藝術家
臺灣高雄人,自1989年旅居法國,活躍於法國與國際間的舞蹈藝術創作表演工作者、費登奎斯專業教師,曾與法國、比利時、波蘭、日本藝術家合作多種舞台表演計畫,近年來更受邀參與電影、戲劇、流行音樂、當代音樂等新媒體跨領域合作。
◆活動報到處(驗票口)
特別感謝|國家表演藝術中心國家兩廳院
費登奎斯身心工作坊—孤獨的喜悅能量
再次認識自己的身體,我們永遠都有選擇的自由
「重點不是對不對,正確不正確。重點是你知道不知道自己在做什麼。」
-費登奎斯Moshé Pinhas Feldenkrais
費登奎斯方法在身心學家族裡深具影響力,經由動作、行為及活動中去自我探索、覺察與發現。過程中我們是單獨面對自己,這種面對獨處能力、自我探索、自我發現與自我了解的事實,是種讓人自我深納的狀態,這需要一種強大自我能力、想像力、判斷與成熟性,進而發揮最大的潛能。
本次課程將讓我們接觸個人深處情感,共同分享這個寶貴資源,也就是獨處的喜悅。
- 初階班:《啟》
如何喚醒我們的骨骼,將骨盆(力量的中心) 連接到頭部,感覺背部可以是生命之樹,靈活而動態,在日常生活中提供更好的舒適感,與我們的手臂和腿的動作相關聯?
課程時間:2019/6/1(六)-6/2(日) 10:00-12:00
課程對象:20歲以上一般大眾。
課程名額:33名。
課程地點:排練室。
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- 進階班:《窗》
成為我們自己動作的創作者,對於變化的建議,在學習中察覺如何轉移學習。
課程時間:2019/6/1(六)-6/2(日) 14:00-16:00
課程對象:曾經接觸過費登奎斯課程之20歲以上一般大眾。
課程名額:33名。
課程地點:排練室。
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知名旅歐編舞家 親自引領參加者與內在的自己沉靜對話
講師簡介|林怡芳
2018國家兩廳院駐館藝術家
臺灣高雄人,自1989年旅居法國,活躍於法國與國際間的舞蹈藝術創作表演工作者、費登奎斯專業教師,曾與法國、比利時、波蘭、日本藝術家合作多種舞台表演計畫,近年來更受邀參與電影、戲劇、流行音樂、當代音樂等新媒體跨領域合作。
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特別感謝|國家表演藝術中心國家兩廳院
- ●票券為二次入場使用,入場時須以票面上註明之課程時間憑票券入場。
- ●學員需自備瑜珈墊或可躺臥的墊子,避免身體直接接觸到地面。
- ●請依據購買之課程主題與時間參與。
- ●遲到、中途離席者請配合現場工作人員安排進場,如有造成不便,敬請見諒。